Pour information, il reste 8 places pour l’atelier QI GONG le 4, 11 et 18 juin (inscription obligatoire pour les 3 séances).
Le Qi Gong, est une pratique traditionnelle chinoise qui vise à cultiver et à équilibrer l’énergie vitale, appelée le « Qi » (ou « chi »). Il s’agit d’une forme d’exercice corporelle associée à la respiration consciente et à la méditation. Cette pratique vise à harmoniser le flux d’énergie dans le corps, à renforcer la santé globale, à favoriser le bien-être physique et mental.
Il reste également 5 places pour l’atelier culinaire le 3 juin ( Priorité aux séniors qui n’ont encore jamais participé à cet atelier)
Les ateliers sont un vrai succès. Fabienne anime les cours avec passion et générosité, ce qui en fait un moment de partage, de convivialité et de gourmandise pour vous. L’atelier est suivi du déjeuner confectionné par le groupe.
Information et inscription au 04 50 01 87 15.